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有些產後的婦女會發現，等滿月了以後，因為坐月子一般都不下床，在月子里的體會不明顯。出月子以後上下樓梯，跑步、大笑或是咳嗽、打噴嚏等都會有尿滲出幾滴，讓人很煩。這是什麼原因造成的呢？產後尿滲能有方法治嗎？

女人懷孕以後，胎兒在身體裡越長越大，由於重力的壓迫就會容易產生尿滲。而有的孕婦到了快要生的時候，胎兒及羊水等重量都壓迫在膀胱和骨盆腔上。而且在生孩子的過程中，用力過猛也會衝擊膀胱，在生產的過程中，胎兒經過陰道，最容易造成神經、血管和骨盆腔底肌肉受傷了，這些都是造成產後尿滲的原因。

出現這種情況可以找醫生來咨詢，也可以做些骨盆底訓練。在得到緩解之前為了避免尷尬，要用衛生護墊及穿一些吸收力大的棉制內衣。有些人不僅會有產後尿滲，還會有乳房下垂，這就需要進行產後美胸了。產後美胸的最佳時間是在產後半年或是停止哺乳後的半年之內，如果在哺乳期就美胸的話，會對身體造成傷害的。

如果想進行產後美胸可以做美胸運動，吃些美胸食物，還可以做美胸手術。但小編建議還是以運動及食補為好。美胸運動主要是進行胸部按摩，可以緊致胸部皮膚，對胸部扁平、下垂等都有效果。