Month: January 2019

  • 產後尿滲是怎麼回事?

    有些產後的婦女會發現,等滿月了以後,因為坐月子一般都不下床,在月子里的體會不明顯。出月子以後上下樓梯,跑步、大笑或是咳嗽、打噴嚏等都會有尿滲出幾滴,讓人很煩。這是什麼原因造成的呢?產後尿滲能有方法治嗎? 女人懷孕以後,胎兒在身體裡越長越大,由於重力的壓迫就會容易產生尿滲。而有的孕婦到了快要生的時候,胎兒及羊水等重量都壓迫在膀胱和骨盆腔上。而且在生孩子的過程中,用力過猛也會衝擊膀胱,在生產的過程中,胎兒經過陰道,最容易造成神經、血管和骨盆腔底肌肉受傷了,這些都是造成產後尿滲的原因。 出現這種情況可以找醫生來咨詢,也可以做些骨盆底訓練。在得到緩解之前為了避免尷尬,要用衛生護墊及穿一些吸收力大的棉制內衣。有些人不僅會有產後尿滲,還會有乳房下垂,這就需要進行產後美胸了。產後美胸的最佳時間是在產後半年或是停止哺乳後的半年之內,如果在哺乳期就美胸的話,會對身體造成傷害的。 如果想進行產後美胸可以做美胸運動,吃些美胸食物,還可以做美胸手術。但小編建議還是以運動及食補為好。美胸運動主要是進行胸部按摩,可以緊致胸部皮膚,對胸部扁平、下垂等都有效果。